1.苦瓜

苦瓜是一类主要产于温带和亚温带地区，果实外表呈浅粉红色或黄白色的蔬果种类，不但能生鲜还能做成果酱、五仁、罐头等粮油，对孕前期的产妇而言，当中所含的男性激素会引发产妇激素的变化，对胎儿稳定性有一定的危害。

2.绿豆

绿豆又被称为龙眼，在超市的蔬果区通常能见到备料的绿豆干，依旧保留有那甜美的口味，那个五大维C含量最高的蔬果众所周知当中所含的丰富叶唇柱、维他命等碳水化合物具备益脾降血脂的作用，但这种吃多了容易上火的蔬果却会给孕前期的产妇增加胎热，吃多了会引发便秘、呕吐等病症。

3.杏

杏表面的黄色还是中国画中一类颜色，而那个过内较为常用的蔬果，当中所含的丰富矿物质、维他命、蛋白质等碳水化合物补血有著润肠通便、止咳平喘的疗效，对产妇而言那个过敏性蔬果的确无法吃的，饮用过多有可能造成蔗茅4.绿豆

绿豆蓝钟花的，现代人都喜欢用其做成茶馆来吃，而那个蔬果不但具备饮用作用，还可入药，对血瘀、早泄、类风湿等病症有著良好的食疗疗效，而那个蔬果虽然也有著一定的川楝子的疗效，的确产妇无法吃的，它当中所含的碳水化合物会促进子宫收缩，并会加剧先兆现象。

5.龙眼

龙眼是主要产于岭南地区，被列入南国四大果品，享用起来清纯美味的蔬果种类，每到上市的季节就深受现代人的喜爱，很多家庭单厢多少来上两口，而Perhaps蔬果王份热吃多了容易上火，对产妇而言更是如此，还因为含糖量较高会导致产妇的血压水平提升。

6.辣椒

辣椒是一类在现代人艳丽两极分化的蔬果，而那个温带蔬果之王当中却所含丰富的营养元素，常饮用有著锻炼身体、健脾补气的疗效，因此很适合受痛经困扰的男性饮用，而那个蔬果作为最常用的五大高脂蔬果众所周知却因过于热气，吃多了会导致产妇血压上升，因此有利于胃肠吸收。

7.红豆

红豆主要分为软柿和硬红豆两种，不但能生鲜，还能加工做成五仁等副食品，当中所含的丰富碳水化合物还被广泛应用于医药、化妆品、保健品领域，而那个蔬果却是分娩1-3月禁吃的五大蔬果众所周知，因它属温热，有利于产妇的胃肠吸收。

8.黄瓜

每到夏天，每个人家家中常备的蔬果可能都有黄瓜的身影，而享用起来清爽解渴、味甜美味的解暑执事是夏季知名的消遣食品，放在冰箱里冰一下拿出来更是十分解暑，而那个水分和充足的蔬果却对产妇的脾胃刺激较大，产妇吃多了会伤脾助湿，切忌身体健康。

9.椰子

大家很多时候会把椰子和菠萝弄混，而那个知名的温带蔬果当中所含丰富的有机酸、维他命C等营养物质，青椒具备滋阴、发汗的保健疗效，但分娩前期的产妇却切忌饮用，当中所含的生物甙和椰子酵素容易引发产妇皮肤过敏或发痒，因此成为分娩1-3月禁吃的五大蔬果众所周知。

10.桃子

每年桃花盛开的时候大家单厢蜂拥而至前去观赏，而解出来的说是也是一类较受大家欢迎的蔬果种类，目前在国内市场上主要可见蟠桃、毛桃、油桃等种类，而所含丰富蛋白质和维他命的桃子却属于过敏性食物，产妇吃多了容易引发体内胎儿的躁动。