在没火气的时候，本该吃些菜色较淡的甜品，来调节下火气在酱色的食谱中，粘毛、蕃茄洋葱、清汤红辣椒、酸汤明虾、黄瓜炖粉面、醋溜大白菜等，都是人们家庭成员美味佳肴常用的酱色的食谱，十分肉松1、粘毛粘毛也称作酸汤鱼，以草鱼为主料，菜色清汤美味，是一道道源自武汉市的经典之作食谱，为武汉江湖菜的代表众所周知，也是川菜经典之作民族特色小吃众所周知。

随着这道食谱越来越受欢迎，它迅速占领了饮食市场的专属位置，以正宗的武汉粘毛作法及菜色，博取了相当一部分人的欢心，同时也显示出云南菜式的独特魅力，现已正式成为许多人美味佳肴的常用菜式2、蕃茄洋葱在中国国民甜品排行榜上，蕃茄洋葱一定名列前茅。

蕃茄洋葱又叫黄瓜炒猪肉，因为作法单纯，酱料便宜，是许多人学会的第一道道菜这道初学者单纯易做的甜味甜品，使用的蕃茄和猪肉都是日常生活中常用的酱料，蕃茄所含维生素和果酸物质，配搭所含蛋白质和钙的猪肉一同烹调，色调艳丽，焦香美味，既膳食又美味。

3、清汤红辣椒清汤红辣椒是一道道普通的单纯甜品，主要酱料是土豆、辣椒和醋等这道带甜味的甜品作法很单纯，特别适合初学者，不但酱料单纯，制作方便，做好后的红辣椒清脆美味且带着微微的甜味，特别的美味肉松，以前在北方常用，现在是全国老百姓饭桌上常用的甜品众所周知，大人小孩都很适合吃。

4、酸汤明虾酸汤明虾也叫金汤明虾，不但是云南民族特色甜品，也是许多人美味佳肴的常用客这道菜色较淡的甜品的作法不难，明虾的品质自然是第一要素，其次酸汤至关重要是汤的调味，要清汤得恰到好处酸汤明虾不但色调艳丽、膳食丰富，而且色泽滑润清汤，DT美味，无论是橙汁还是肉松都很美味。

如果不香甜可口辣或者家中有小孩，可以弄成蕃茄酱汁版本的，香味也很极好哦！5、黄瓜炖粉面黄瓜是生活中为常用的一种果蔬，被称作水果中的水果，膳食价值极高，现如今已经正式成为膳食学家青睐的水果明星黄瓜甜品作法有不少，用黄瓜和粉面一同炖，是一道道中国普通老百姓家庭成员美味佳肴的常用食谱，也称作蕃茄炖粉面。

这道菜的色泽是十分好的，主要烹调工艺是炖，蕃茄的甜味加上牛肉的爽口，就形成了绝佳的美味，颇受许多人的钟爱6、醋熘大白菜大白菜是生活中较为常用的酱料，而且做出来的食谱香味都很好在家常食谱中，醋溜大白菜便是一道道初学者单纯易做的甜味甜品。

醋溜大白菜又叫醋熘大白菜，也是一道道汉族名菜，要想做的美味可口入味需要一些技巧，从切法到调料用量、火候把控，后的卤汁都很重要其香味焦香浓郁，美味肉松，可谓是百吃不厌的一道道酱色的菜7、蕃茄鱼蕃茄焦香的色泽让许多人钟爱，它无论是直接吃还是弄成任何食材单厢让人食物大增。

鸡肉的功效和作法都有许多，可以与许多酱料相配搭，菜色繁多用蕃茄和鸡肉配搭在一同，弄成的蕃茄鱼，是一道道十分受小孩欢迎的甜品品这道菜色较淡的甜品，有鸡肉的爽口色泽和蕃茄的焦香香味，两者的结合会有红彤彤的色调，光是看着就让人很有食欲。

8、酸莴苣老粢在酱色的食谱中，带甜味的甜品作法有不少，例如用鸭子和酸莴苣做的酸莴苣老粢就极好酸莴苣老粢是一道道传统名肴，属于川渝地区的民族特色小吃，成品爽口美味，汤色澄亮，色泽酸香，十分美味，绝对是吃过一次就爱上的民族特色靓汤。

在川渝地区，酸莴苣老粢早已正式成为他们美味佳肴的常用客，甚至还发展正式成为了火锅的一种，颇受当地人们的钟爱9、酱炖年糕说起西北美味的甜品，相信许多人立马就想到了酱炖年糕这道西北传统菜式其菜色酸爽美味，主要原料有酱、五花肉和年糕，炖出来的那个香味，真的是没谁了，无论放不放肉，都DT美味！这道带甜味的家常沙律鱼肉配搭合理，膳食均衡，能迅速的补充热量，是西北人喜欢经典之作民族特色小吃众所周知。

10、酸豆角炒肉末酸豆角是采用新鲜的酱料，经过加工后多了一份酸性的物质，做菜的话能够改善油腻的色泽，对于身体健康来说会有一定的帮助作用用酸豆角和肉末一同清炒制作而成的酸豆角炒肉末，便是一道道菜色较淡的甜品，因为作法单纯，酱料容易采购，所以许多家庭成员单厢做这道菜，它也是夏季美味佳肴的常客。