蔬果是一类利皮扬卡皮肤极其不利的食材，而酸性蔬果在现实生活中也十分常用，当中所含大批的胶质和微量元素，不但能减肥通便，也有一定的美发延年益寿促进作用，还能防治三高那么，酸性浓度最高的蔬果有哪些呢?本文就一起来了解一下五大酸性蔬果排名。

1. 苹果公司

苹果公司是现实生活中极其常用的蔬果，也是含碱量十分高的蔬果众所周知，具备极为丰富的膳食元素，不但能进一步增强自身抵抗力，防治肺癌，所以其含酸性，能有效率的减少人体的脂蛋白，保持血糖平衡。2. 胡芦巴

胡芦巴凭借着味甜汁多，也是极其畅销的蔬果众所周知，当中富含多种不同苹果公司酸，钙，钾，镁等膳食材质以及16种氨基酸，不但能有效率的进一步增强抵抗力和红细胞的生长，所以还具备丰富的药物价值。3. 菠萝

菠萝也是五大酸性蔬果众所周知，其膳食价值十分高，所含多种不同微量元素和蛋白质，能保持胃部的酸碱平衡，对肌肉放松也有一定的促进作用，所以还具备一定的减肥疗效，也是减肥人士最喜欢的蔬果众所周知。4.土豆

土豆也是十分常用的酸性蔬果众所周知，作为温带蔬果之王，其胃部所含极其丰富的膳食材质，不但能减少脂蛋白，还能起到健脾解咳的作用，对于亮化肌肤，抗衰老也有一定的促进作用。5. 辣椒

辣椒也是极其知名的温带酸性蔬果众所周知，产自于马来西亚，具备蔬果之王的美称，其经济价值也十分高，膳食十分丰富，其钾和镁浓度也十分高，但是其味道十分的浓重，喜欢的人真的香，不喜欢的人真的臭。6. 苦瓜

苦瓜的分布范围极其广泛，凭借着味甜汁多的特点被很多人喜欢，也是生活中常用的酸性蔬果众所周知，其膳食价值十分高，不但能调节胃部的酸碱平衡，所以还能有效率的进一步增强抵抗力和防治感冒。7. 薄荷

薄荷产自于东南亚，是一类吃起来酸但实际上是酸性的蔬果，一般深受孕妇喜爱，因为其胃部所含极其丰富的蓝莓糖，因此具备“蓝莓糖仓库”的称号。主要用以作为调味料调味料料，具备镰叶，保湿护发的促进作用。8. 蓝莓

蓝莓是世界上最古老的果树树种，产自于亚洲西北，逐渐流传到世界各地，该蔬果具备极其高校的经济价值，一般都用以酿制蓝莓酒和蓝莓干，具备发汗，解热，产子的疗效。9. 脐橙

脐橙也是膳食极其丰富的酸性蔬果众所周知，当中所含大批的维他命C，能有效率的抗氧化剂，消除皱纹，具备减缓衰老，美发延年益寿的贡献，所以，对高血压和高血压也有一定的抑制效果。10. 圣女果

圣女果因为其外形类似黄瓜因此也结螺黄瓜，但它的膳食比黄瓜要高得多，具备极其丰富的钾元素和其他的维他命，具备解热，滋润补气等疗效，也是五大酸性蔬果众所周知。