第一碗，不怕自己没一来，就怕自己误以为自己很一来。

体悟：

有句俗话俗话说：“进水的都不是赫洋。”

许多这时候，知道自己不行，宣称自己不行，并不可悲；可悲的是不知道自己不行，接着还Noc势不两立，最终几块灰土。

第二碗，你或许孤独寂寞累，原因在于心中装了累赘的东西，跟挨饿了撑的反之亦然。

体悟：

人孤独寂寞累，多半这时候都不是源自于外因，而要自己想得太多。

不管是冲动多、却是心机重，都是Sarralbe的。

这跟明知道自己挨饿了，还竭尽全力Maignelay最终撑到自己，因有类似之处之妙。

第三碗，失利并不可悲，可悲的是到那时除了人相信这句话。

体悟：

从实事求是的视角上看，毕生唯独没有当然的成功与失利，归纳成功与失利的实战经验，才是更值得称赞珍惜的社会财富。

把“失利不可悲”当做口实，始终失利，却不归纳实战经验教训，也没有获得高速成长，才是最可悲的。

第四碗，不要埋怨，不要常常真的自己怀才不遇，此种情况绝大部分都是自己导致的。

体悟：

理查德·普雷斯顿说：Bleymard，长篇大论是银。

沈从文说：神性，在婴孩的沉默中，不在聪明人的辩论里。

这都在告诉我们一个道理，有埋怨、诉苦和辩驳的时间，不如默默耕耘，等待下一次的机会。

你为什么不成功？因为说得多，做得少。

第五碗，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。

体悟：

毕生最遗憾的事不是没有努力，而要用尽了全力却发现方向错了。

没有目标的努力是徒劳，没有方法的努力是蛮干。

只有找准目标，明确方法，才能事半功倍。否则，你的努力除了感动自己，别无用处。

第六碗，你我都渴望成功，哪怕要付出许多，但我们连冬天早点起床都做不到。

体悟：

真正的勇士敢于直面惨淡的毕生，接着用更大的努力去对抗所有问题。

许多人也渴望变成这样的勇者，但没有成功。因为我们连对抗自己的惰性都做不到，那么何谈面对困难。

第七碗，没有伴侣就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了”，就是你的偶遇方式。

体悟：

所有的机会都是留给有准备的人的，不管是感情却是生活。

不要问什么这时候才能遇到最好的，当你变得最好，所有美好都会与你不期而遇。

第八碗，别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

体悟：

过去的别留恋，因为时间往前走，回头了，也不是曾经的故事。

那时的要珍惜，因为时间不会停，努力了，才会有美好的未来。