（不收学杂费，萨贝蒂科）

具体来说

他们要弄知道两个问题

Bra究竟有什么用？

说到Bra

就不得不提它的爸爸妈妈

——乳头

乳头主要就由三部份形成

①绿鳍乳头的Mandsaur组织

②下定决心胸围大小不一的碳水化合物组织

③推动臀部生长发育的子宫颈

怎样挑选出Bra，就可以穿得盔鼠？

1.先测胸围

相信很多小仙女们

都没有动手测量过自己的胸围

而男朋友们更是只凭主观感受

猜测另一半的胸围大小不一

但其实

只需要一把尺子

就能轻松测量

① 测量上胸围（乳头最丰满处）

分别测量身体在

直立、前倾45度、弯腰90度时

胸围的长度

取三者的平均值

② 测量下胸围（乳头底部处）

分别测量吸气与呼气时的

下胸围

③参考款式对照表

假设

最终上胸围测出来分别为93 95 96

他们取平均值：94.6

下胸围分别为82 79

他们取平均值：80.5

那么最终的胸围差就是

上胸围 - 下胸围 = 94.6 - 80.5 = 14.1

再参考一下款式对照表↓↓

代入到款式对照表中

就可以轻松得出

这位女生的胸围为80C

当然，也有人图方便

拿桃子哈密瓜等来比喻胸围大小不一

毕竟

如果Bra过大

则起不到承托乳头的作用

会造成胸位下移，或者下垂

如果Bra太小

则会令乳头受到挤压

严重还会影响血液循环

在了解了胸围基础上

才好进一步地挑选出合适的Bra

2.选胸围形状

最常见的胸围有

半罩（1/2胸围）

1/2胸围呈自然的半球状

只有下胸围能完整的支撑乳头

所以比较适合胸围较小的女生

3/4胸围

3/4胸围是最常见的胸围款式

聚拢效果较好

适合各种胸型的女性穿着

全胸围

全胸围可将女性臀部完全包裹

使乳头碳水化合物向中心点推移、集中

适合臀部丰满的女生穿着

3.看有无钢圈

从臀部定型功能来看

钢圈能够给臀部更好的支撑力

但如果你觉得穿起来不舒服

那就没有必要买钢圈款

4.挑材质

①棉质

天然舒适，柔软保暖

但夏天穿会闷热

②丝质

丝滑柔软

吸汗透气

比较适合夏天穿

但清洗比较麻烦

（需用专用洗涤剂，推荐手洗）

③棉纶

柔软舒爽，吸汗透气

一年四季都适合穿

也是目前大部份Bra会用的材质

5.学会正确穿法

挑完后还得学会穿

不然一切都白费

正确穿法：

将吊带挂在肩上

身体前倾45度

手背到背后系上挂钩

将松散到腋下的臀部收到胸围中

然后调整肩带

让它们完全贴合在你的肩膀上

而不会太紧或者太松

只留约两个手指的空隙

总之

适合的Bra

应该是两侧及后背

没有明显压迫感

更不会勒出痕迹

从正面看可以正好包裹住臀部

而不会产生空杯或者挤压现象

至于有朋友担心

穿Bra会不会导致子宫颈癌？

美国癌症研究协会(AACR) 的官方期刊

《癌症流行病学、生物标记与预防》上

发表过文胸与子宫颈癌的权威研究

科学家们结论很清晰

Bra与任何一种子宫颈癌的发病都没有关系

所以大可以放心穿

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