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每100克绿豆百科的绿豆所含有的热量是316大卡，一勺约20克左右的绿豆的热量为63大卡，需要我们散步43分钟才能消耗完从上面的数值来看，绿豆的热量还是挺高的，因为100克的绿豆的热量居然高达316大卡比我们吃的米饭的热量还要高出；绿豆没有保质期，只要没有生虫就可以吃，但是口感肯定不如新的好绿豆百科了豆的保质期和绿豆本身所含有的水分，还有保存的温度都是有关系的放置了一年多的绿豆还是可以继续食用的，但是要用来发芽长绿豆芽就不行了绿豆非常。

2全部倒入高压锅内胆，加入适量的水3盖上锅盖，选择粥的按键4用高压锅做粥的好处就是即快速又粘稠，米和豆子都很软烂，加上1小勺糖，就更好吃了以上内容参考百度百科紫米 百度百科绿豆；绿豆发芽的也是可以正常食用的只要发的芽不超过三厘米，就可以煮绿豆汤，再长一点就不行了绿豆花生等胚芽类植物，其发芽不仅无毒，而且极具营养有的地方甚至用温水泡发绿豆，专门用刚萌芽的绿豆煮粥经过科学表明。

绿豆性较凉，含有多种维生素钙磷铁等矿物质，营养丰富，具有消暑利尿增强机体免疫功能清热解毒止渴以及润肤的功效红豆气味甘，含有丰富的丰富的膳食纤维，具有化湿补脾消水肿解热毒健胃之功效黄豆；绿豆的亩产量一般在100150公斤左右，两三个月即可成熟世界上绿豆主产国有中国印度泰国阿富汗菲律宾等国， 以中国印度及泰国菲律宾等东南亚国家最为广泛我国黄河淮河流域以及华北平原各省都有绿豆栽培，尤以。

影响药物的吸收和效果的食物如下绿豆解毒，绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤绿豆100克金银花30克，水煎服用茶水具有降压提神保健的功效，能。

绿豆百科知识手抄报简单

1、绿豆生长过程很简单，是从种子开始生长，之后发芽长出小叶，到其叶子长出3片后会长花芽，之后就会开花结果了平常如果想种植绿豆，需要选择饱满健康的种子，清水浸泡一天，之后将其播撒土壤中，覆土压实浇水养护，3～5天即可。

2、绿豆和豇豆能一起吃，食物相克并不存在南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出，通过查询中医书籍和文献，没有发现可靠的依据说明食物之间相克，反驳的依据倒是较多早在1935年，营养学界泰斗南京大学教授郑集就搜集了。

3、如果是几个小时内的短期保鲜应该是可以的，绿豆中含有的碳水化合物为整粒的618%649%，包括淀粉低聚糖和膳食纤维，主要为淀粉，其含量为519%537%与谷物淀粉不同的是绿豆富含直链淀粉，其含量高达302%31。

4、豆子的种类包括大豆蚕豆豌豆绿豆菜豆小豆黑豆红豆等大豆根据颜色不同分为黄豆黑豆青豆等菜豆又可分为扁豆芸豆刀豆四季豆豇豆等，小豆的颜色有红黄淡绿灰白茶 黑等。

5、可以的绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒这与绿豆富含蛋白质膳食纤维硒多酚等解毒成分有关绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜，阻止毒物在胃肠道吸收绿豆富含膳食纤维和功能性低聚糖。

6、绿豆属于寒性食物寒性食物指的是有助于清火解毒，可用来辅助治疗火热病证的一类食物中医认为绿豆味甘性凉，有清热去火的功效，带皮的绿豆煮的汤绿豆沙绿豆汤或和大米煮成的粥绿豆粥是亚洲地区传统的夏季。

7、绿豆本身也是一味中药，有清热解毒消暑生津利水消肿的功效绿豆所具的解毒功效，是绿豆中的绿豆蛋白鞣质和黄酮类化合物，可与有机磷农药汞砷铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。

绿豆百科大全

1、一年生直立草本，高2060厘米茎被褐色长硬毛羽状复叶具3小叶托叶盾状着生，卵形，长0812厘米，具缘毛小托叶显著，披针形小叶卵形，长516厘米，宽312厘米，侧生的多少偏斜小苞片线状披针形或长圆形。

2、可以的，但是霉变或虫蛀就不得食用了绿豆的保质期有多久与绿豆所含的水分与保存的温度有关如果是已经晒干的绿豆一般可以存放两年以上，但是必须要把绿豆存放在干燥的环境中，并且最好要使用保鲜膜包着注意霉变或虫蛀就。

3、绿豆能和白萝卜一起吃白萝卜和绿豆都是寒性的食物，两者并不会发生冲突，所以是可以一起吃的萝卜属于较为常见的食材，在品种上也是有较多分类的，比如说白萝卜，胡萝卜等，其中以白萝卜最为常见，萝卜中含有丰富的营养。

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