幸福婚姻是双方共同成长，而不是一味付出！以便婚姻生活的幸福快乐，适度的、相互之间的更改是必需的，可是，假如努力变成一方的责任，另一方的支配权，如果你变成了婚姻生活感情的精神寄托，那麼感情就变味儿了，婚姻生活也就变味儿了。这个时候抱怨人世间沒有真情是没有意义的，高度重视自身心态状态的健全才算是必需的。

　　努力就是你在婚姻生活里充分发挥自身的潜力

　　婚姻生活是根据感情的，真正的爱情不能用化学物质互换的大道理来表述的，婚姻生活也不是两人的买卖个人行为，假如用交换价值的标准去考量，最后的結果只有是夫妇两人都觉得自身“吃大亏了”。人们一旦心里拥有爱，便会想把自己的一切都送给自身深爱的人，因此你也就会“努力”。英国精神分析学者埃里契·弗洛姆觉得“努力”便是充分发挥自身的发展潜力，人们所有人都具备丰富多彩的内函，根据自身的“努力”，能够让另一方共享自身的工作能力和能量，努力是艰辛的，可是却能够令人更为超越自己，而且根据努力，我们可以极为独特地确定自身的存有和使用价值，婚姻生活中的“努力”是十分积极主动的感受。怎么会埋怨自身的努力因小失大，缘故取决于人们一直小看了家庭主要成员的爱和使用价值，实际上，家中中的所有人不全是在静静地为这一家中做着不一样的努力吗。努力使自身获得认可和价值感，尽管许多情况下你免不了有一定的埋怨，可是终究你能“乐”在这其中。（情感困惑加导师\/信，一对一分析）

　　把牺牲作为幸福快乐令人担心

　　许多小说集和影视作品中，都会有一些以便婚姻生活心甘情愿牺牲自身的人，她们的脑海中里都是自身所最爱的人，爱的是那般的艰辛，一天里绝大多数都被相关他的“心绪”铺满了，以便让另一方打动而完全地舍弃自身。“她(他)喜爱”针对你是最优先选择的标准，你的服装、淡香水、头型，乃至自身的工作中、喜好全是他(她)喜爱的，或是和另一方完全一致，你为另一方清洗衣食住行里的一切关键点，你能沒有自身的室内空间、\/信朋友圈和吸气，只是彻底融进了另一方，当他人告诉你“你的丈夫因为有你简直幸福快乐去世了”，你能十分考虑和得意忘形，或许你认为牺牲是最高尚的爱，能够换回来婚姻生活的幸福快乐。“给自己最爱的人牺牲最该担忧吗?”如果你把牺牲作为自身惟一的生活情趣感情，把牺牲作为自身的感情兴趣爱好的情况下，你应该搞清楚，这不是在“努力”，只是在太过小看了自身的使用价值，并不是在和另一方结合，只是把自己彻底交到另一方，摧毁自身的全球，并不是运营两人的相互全球，只是转到他(她)的“国藉”，当这类心愿极为明显的情况下，一个人的自我约束和自尊自爱就都没了。情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！

　　婚姻生活并不是自我惩罚牺牲来源于负罪感

　　由于怕丧失另一方而全盘接受另一方的无理取闹，并心甘情愿因此而备受摧残，乐于接受另一方对自身各式各样的冰凉方法，你能说“让你一个時间来爱我吧”，或是“你不爱我没事儿，我喜欢你，看着我的行動!”有些人在感情里大量的情况下像一个佣人，而不是小伙伴，依靠自我牺牲来获得另一方的好感度和打动，一旦关联出現起伏，她们便会觉得失落，觉得自身一无是处，通常由于感情问题作出不理性的行为。

　　大家都了解完婚是以便自身的幸福快乐，而不是自我惩罚，有些人却在婚姻生活里深陷那样一个心态状态困局：姑息另一方对自身的侵害，并不是积极与另一方沟通交流加以解决，只是普攻地承受，随后独自一人吞咽被损害、被抛弃和被冷淡的痛楚。

　　假如你心甘情愿自身在一份婚姻生活当中舍弃自身，牺牲自身来获得另一方的爱，那麼你是不是遮盖了自身的低贱感和负罪感，并期待彻底踏入另一方的全球呢?你不是在实践活动最高尚的这份感情，只是针对自身的心态状态缺少听之任之，这不是一种积极主动的婚姻生活方式。

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