挽救婚姻攻略：夫妻感情因为吵架不和怎么办？很多婚姻生活中难免会发生一些婚姻问题，如果处理不好就会影响夫妻感情，那么如何有效挽救婚姻生活呢？我们一起来看。

　　一、静下心来减少矛盾

　　当发生婚姻问题，你的婚姻出现危机时，你应该做的第一件事就是尽快让自己冷静下来。不要疯狂寻找他的理论，也不要用“哭、闹、上吊”这种愚蠢的方法强迫他跟你和好。这些都是增加矛盾，增加他压力的方法。（情感困惑加导师\/信，一对一分析）

　　你要做的就是像以前一样孝敬老人，不要因为你们的关系出了问题就看对方父母一眼，那样只会让你们的矛盾越来越僵。

　　还有就是要照顾好孩子，把家里打理的井井有条，不要一有矛盾就把家里的东西都丢下离家出走回娘家。这样的结果也会激化你们的矛盾，最后很难离婚。

　　二、提升自身价值

　　在过去，你可能每天都在围绕着你的丈夫，以他为生活的中心。从现在开始，你不妨把注意力放在自己身上。你可以在业余时间报个瑜伽班或者去健身房，这样可以给你们之间留一点空间，减少你们之间的摩擦，让你们两个人都过得更舒服。此外，你可以学会打扮自己，增强自己的吸引力。多交朋友，有自己的社交圈。和老公感情不和怎么办？

　　慢慢的，你老公会发现你与众不同，觉得你的气质越来越好，越来越有魅力。正如情感专家康纳所说：“只有提高自己的附加值，提高自己的综合竞争力，才能保持自己的吸引力。”所以，想挽救婚姻，想要提升自己的吸引力，首先要提升自己的价值。

　　文章推荐：

别踩坑！你的婚姻生活可以很幸福

　　分手还是离婚？这样挽回最有效！

　　10个课时抢救无性婚姻，享受性福生活