人的心理有时是一件繁杂的事情。在人际关系时，你可能会经常发现自己处于不知所措的窘境。你不知道为什么同僚忽然已经开始痛恨你，你也不懂如何与女朋友建立互相信任的关系。同时，你无法看清楚自己的设想，以及自己对你所做或所言的事情的化学反应。

但事实是，这些貌似繁杂的行为是某些单纯表达方式连锁化学反应的结论。如果你能理解其中的关键问题，剩下的方程组就不会昂西桑县处理了。

和词汇一样，洞察力也有自己的句法和准则。你需要理解尖萼词汇，并将其应用于你的日常生活中。这将使你在心理上显得强悍，这样你就更容易与别人沟通沟通交流，也有利于你更快地介绍别人。

使用强悍的心理工具，你能显得更容易被社会风气接受，你能在复试中表现出众，从事无巨细和每一个人身上得到最合适的结论。

下面15个单纯的心理学基本功将帮助你成为SNS达人，关注日常生活专业技能夏令营，介绍更多内容。

（1）如果你深感亢奋，请嚼一些橙汁。

当你对某人深感亢奋时，吃点橙汁，一直嚼，直到你感觉到亢奋情绪减退年末。

当你嚼橙汁的这时候，你的姿势会蒙骗你的神经系统，让它认为你一点也不亢奋，你完全收紧了。

当你不知所措时，大脑会比收紧时耗用更多的热量。所以，这就独断了，即使你在做别的事情，你并不亢奋！即使如果你真的亢奋的话，你根本无暇嚼橙汁。

（2）在你问其别人一个想知道标准答案的问题后，置之不理。

当你和其别人访谈时，你问他一个问题，但他似乎在企图正视，不要继续质问，而是置之不理。

一定要保持表情沟通交流，这会让她们真的有点不难受和阻力，最终，她们会回答你的问题，不管她们喜欢是否。

这种阻力来自于一种绝对优势的难堪感，这是她们张口的关键。一旦难堪的迷惘已经开始出现，她们很可能会企图通过更多的聊天来弥补迷惘，或者会详尽阐释她们和你谈及的事情。

（3）当没法羞辱你时，忽视她们。

如果你真的没法在羞辱你或贬抑你，最合适的办法就是忽视她们。人是社会人。她们总是期许自己做出化学反应。没法喜欢对着墙说话。当人们想把你池鱼之殃的这时候，做她们的围墙。

她们会继续伤害你或贬抑你，如果她们看到她们不能击败你，她们最终会疲倦和停止。在大多数情况下，她们会深感难堪，最终也会接受自己的罪恶感。

（4）第一印象和最后印象一样重要。

当你遇到其别人时，你最初是如何表现自己的，以及你如何结束与她们的访谈，这些都能表明关于你很多的事情，并能极大地决定她们是否喜欢你。这是即使通常在事件的时间顺序中，最先发生的事情和最后发生的事情往往比中间发生的事情更多地留在我们的记忆中。

你能在很多需要给人留下良好第一印象的地方使用这个基本功，比如工作复试，给你爱的人留下深刻印象，或者重要的商务会议。确保你的第一印象对其别人有很强的影响，一旦一切都完成了，就轰轰烈烈地离开吧！

（5）通过用单个单词或数字组合在一起来记住事情。

研究表明，人脑在短期记忆中一次只能储存七条信息。这意味着每个人一次能处理5到9个字母或数字。如果你是一个比其别人更难记住事情的人，这能帮你很多。

单纯地把它们组合在一起，特别是很长的句子或繁杂的数字。比如用“飞雪连天射白鹿、笑书神侠倚碧鸳”这句话我们就能轻易记住金庸的作品。通过组合单词和数字，你基本上把它们作为一个整体留在你的洞察力中。这让你更容易记住繁杂的事情。

（6）与人聊天时要注意对方的脚。

人们的脚是理解她们是否真正感兴趣并投入到对话的关键。当然，长时间盯着某人的脚可能会使她们深感不适，但此时此刻只要一眼，就足以判断情况了。

为什么脚的指向很重要？这是即使当其别人的脚转离你时，这表明该人根本对你要说的话不感兴趣。但是，如果其别人的脚直接指向你，则意味着她们真诚地想知道你所言的一切。

（7）无论如何，观察所有表达方式。

想知道谁在压制谁？还是谁痛恨谁？成为观察者。看着他们的眼睛和她们的化学反应。你的观察力能极大地帮助你介绍和理解人群之间的相互关系。

当人们看着自己喜欢的人、感觉最亲近的人或想亲近的人时，往往会笑。当人们不喜欢其别人时，她们往往会避开他，置之不理，或者对他毫无感情。

（8）在遇见其别人之前先让自己显得兴奋和积极。

兴奋和乐观情绪极易传染，面对积极的人中很难深感生气和沮丧。人类倾向于对社会风气暗示做出良好的化学反应，无论她们最初的感觉是什么，在一个点之后，现有的是情绪必然会影响到她们。

别亢奋，这没什么不正常的。对方只是无意识或有意识地适应你的态度。因此，通过表现更多的出积极和兴奋，你能训练自己以同样的方式行事。

（9）确保人们永远不会介绍你的一切。

这是你SNS日常生活中最合适最有效的心理基本功之一，它能让你的SNS日常生活显得更快。

人们被那些保持神秘气质的人所吸引，她们不会透露她们个人日常生活中发生的一切。所以，不要透露你自己的一切。人们会更容易被你吸引，即使事实上她们对你的介绍并不多。

对日常生活中的细节过于开放会增加人们利用你或暗箭伤人的机会。开诚布公，但不要向所没法展示一切。

（10）握手之前，请先搓揉双手

握手在决定一个人的自信程度上一直起着重要的作用。握手越坚定，给对方的印象就越好。但是在你去握手之前，还有一件事你应该记住。

手的温度在决定你给另一个人的印象方面也起着很大的作用。冰冷潮湿的手往往会散发出错误的气息，但如果你有温暖干燥的手，这被视为是高度自信的标志。这就是为什么下一次当你决定和其别人握手时，吹一下她们，把她们搓在一起，让她们暖和起来。

（11）与其别人聊天时，请经常喊他的名字。

人们喜欢谈及自己，而且她们更喜欢谈及围绕自己的话题。当你和其别人说话时，你用她们的名字称呼她们，她们会发现你更友好，更讨人喜欢，更和蔼可亲。

与其别人聊天并说出她们的名字，建立了某种友谊，使她们真的离你更近；这就是为什么她们最终也会更信任你。

（12）如果你想要某样东西，一定要多要，决不能少要。

人类喜欢讨价还价，即使她们很容易负担得起所报的价格，她们仍然会设法省钱，用更少的钱买到它。如果你要价100，你可能会得到80甚至更高。将目标设置为高于期许的水平。这将帮助你实现所需的目标。

（13）没法和你说话时微微点头。

这也是你SNS日常生活中最重要的心理基本功之一。当你与其别人讲话时，请时不时点头表示你正在关注对话，并且你对此有所投入。这将使对方深感被看见和听到，并且最终将对你产生积极的印象。但是，请记住，轻描淡写和令人烦恼之间的界限很小。

（14）每当遇到好事时都要表达谢意。

与人交往的最合适方式之一就是承认她们。永远感谢她们的帮助、善良和才华。你的谢意将得到回报。

当你承认其别人的努力时，它会帮助你树立一个积极的形象，而且她们很有可能最终会帮助你做你将来可能需要的任何事情。

（15）假装你很高兴

当你深感沮丧或心情低落时，请微笑。

即使你非常不开心，也要微笑，不管有多艰难。这会诱使你的神经系统认为自己是快乐的，这与嚼橙汁的逻辑相似。当你的行为与你的设想不一致时，你会深感不难受，这是认知失调的基本前提。

这就是为什么当你微笑时，你的神经系统会认为你是真正的快乐。假装快乐直到你真正快乐年末。

记住这些是很重要的。这些心理上的基本功能对你的SNS日常生活带来惊人的改变，它会让你显得更强悍，你会看到很多问题也得到介绍决。