在现实生活中许多女生，都是在感情结束后才决定挽回这段感情，但总是会在挽回的方法上感到迷茫，不知如何选择。今日，小编梳理了三个有关挽回爱情的小窍门，教你怎样在失恋了后，挽回自身的感情。

  一、认清提出分手的客观事实   挽留需要方法，也需要保持充足的耐心，太急功近利只会让事儿朝着反向发展。   想挽留，就要先认清提出分手的客观事实。

  正常而言，尽可能别联系，更不必碰面。即便大家关系非常好，分手后还可以做朋友，或是由于工作原因还能常常联络和见面，但请记牢——自从提出分手的那一刻，大家中间许多事早已发生了质的转变，很多东西早就已经更改了。

  电话联系？短信传情？碰面用餐？甜蜜约会？很抱歉，即便你觉得还可以，但实际上在一方明确提出分手的时候，这种早已与你没有任何关系了。   长期让自己深陷回忆中，或者一直沦落在追悔中，那麼你肯定始终都不可能取得成功挽留，而且还会让事情一切朝着不尽人意的方向发展。   正视一切。即然早已发生，就需要积极主动的去面对，寻找处理对策，才算是挽回的良好开端。   挽留是一个痛苦漫长的过程，由于你独自一人向前，道路上还会很多有出乎意料的挫败感，但你可以让一切变得越来越积极：你有目标，在很近的将来能够轻轻松松地触碰到幸福快乐，那以前的幸福就会离你越来越近——而这一切的前提条件是维持乐观的心态，不随便松懈，理智而为。

  二、给相互一点时间与空间   无论在选择挽留前，還是在挽留过程中，他/她对你的印像仅有二种：好的和不尽人意的。   看上去很分歧，但实际上是能够融合起來看的：   好的——甜美時刻，你给另一方留下的幸福的感觉，大家经历的幸福快乐，非常值得回忆的以往……

  不尽人意的——争执，你身上的缺陷，你的暴脾气，你一直在他/她眼中不足够出色的主要表现……

  看起来分歧，但融合起來看，当好的印像占比更高时，他/她就会缩小你的缺陷，告诉自己要多看看你的积极主动面；可是当不尽人意的印像占有优势，完全压制幸福的印像时，最后他就会作出提出分手的选择……   这时候你越逼迫另一方，越容易导致他/她的叛逆心理产生，更会让不好的情绪不断产生，直至那些难忘美好的回忆彻底消退，大家的关系也就已经走到最后了。

  给他们/她一点时间与空间，让相互都能平静下来思索，依靠这一难能可贵的机会再次整理大家的往日，当把一切看透时，美好的感觉也会再次重归……其实这也是你的机会，在这个时间范围里你也能够平静下来，建立强大的心理状态，寻找挽留的最好方法。

  三、挑选挽留   实际上挽留的全过程叙述起來非常简单：若另一方有答复，那么就主动进攻；若另一方有意避开自身，对你的套近乎沒有反映，那么你要做的便是提升自我等候机会再度攻击！   前半条非常简单，实质上是假性分手，另一方事实上并不是真的想要完全分离，倘若你处于那样的处境，那挽留对你而言并不是难题；但假如你的状况很悲剧，与后面一种符合，那麼還是让自己从另一方的视野中消退一段时间吧，在自己成长的过程中中，静候机会，平稳向前。

  举个简易的事例：在分手后的一个星期中，你发的致歉和关心短信另一方都没回，你的社交媒体专用工具仍在其信用黑名单中，那表明什么？

  1.给另一方時间考虑要不要跟你复合；   2.你给另一方的压力太大了；

  3.另一方早已心力憔悴，仅有挑选舍弃。

  无论如何，先来简易地整理一下大家的感情关联和迈向：相识—吸引住—磨合期—提出分手。在“相识”到“吸引住”这一全过程中，大家中间的亲密无间感来自相互的身上的诱惑力，那麼问题出在哪儿呢？   必定是在磨合，不是你的身上的缺点会影响到彼此感情的问题太多，就是在你的身上对他的吸引力消耗殆尽，无论是哪点，你都难以意识到。   但是如今能搞清楚这一点都不迟，对你而言，如今最重要的是：自我改变。

  千万别把问题复杂，如果你能依照上边讲的三个挽回感情的方法开展实际操作，保持稳定积极的心态，面对彼此时举止自然，使他/她觉得到你的身上的真诚。当面对这段情感没有压力时，两颗依然保存火苗的心，就会再度交织在一起。