现在的社会，生活与工作的压力真的是太大了，抑郁成为精神疾病的高发。忧郁则是消极孤独，重则会有轻生的念头。但忧郁和懒惰相似，因此常常被忽视，那么想要知道你自身是否患抑郁症。就来看看，忧郁症的最早表现。就能够去辨别。

一，不管什么时候都不开心

抑郁的病人，会产生消极的情绪，甚至在一群人当中，也会莫名地感觉到沮丧，不能振作精神，有时还会强颜欢笑，其实会让自己更加疲倦。

此外，还有一些敏感的心理，一些小事情会引发低落，有时还会因为一些小事情而大发脾气。

二，记忆力真的超级差

忧郁症的最早表现。抑郁有时会出现记忆力减退的情况，甚至今天不记得昨天发生了什么，就像沉浸在自己的世界里一样。

与此同时病人还会与周围的人和事产生抵触，对自己以前喜欢的事也不能振作起来，思维也会变得迟钝。

三，身体感觉超级累

抑郁的人往往会出现疲倦的状态，全身无力，甚至连最简单的走路都会感到疲惫，更别说锻炼了。

很多时候，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动。

四，是会引发生理疾病

抑郁是精神疾病，对心理有影响，会引起一些生理疾病。伴有抑郁的出现如失眠、食欲减退、心慌气短、女性出现月经紊乱、痛经等，

男性则容易丧失对房事的欲望等。病情严重时可引起高血压，并可诱发某些心脑血管疾病。

五，会出现轻生的念头

它也是严重抑郁症患者的一个重要标志。病人往往对生活失去信心，加上不愿与人倾诉，进而引起自卑。

自以为什么都不对，甚至自以为不配拥有任何东西，产生轻生的念头。产生这种心理，极为危险。