爱情，从来都不是自己想怎么样就会怎么样。那，如何挽回一个不爱你的人。有些人在挽回的时候。很容易做一些极端的事，在挽回的过程中，就是因为这样的极端，让我们的爱人离我们越来越远。你真的值得看看。

一，不死缠烂打，要做好自己

许多人分手后的第一反应就是认错道歉，希望通过示弱来稳定对方的情绪，让对方心软给自己一个机会，可当女生失望积聚的时候，想要分手的决心却很难动摇。女人是很在乎相处时的感受的。

要想挽回她首先要找出你们分手的问题，通过充实自己，重新塑造自我，建立一个自信的自我，让对方看到你的变化，让她觉得你关心的不仅仅是你们之间的感情，还关心她快乐与否。

二，不要一直主动，回忆美好

许多直男心中都有这样一种想法：只要竭尽全力对女生好，她就不会离开我。事实上，这是感情中最大的错误，对女生来说，没有条件的好，忽视了精神上的沟通，没有正确引导对方的付出，导致这段感情出现投资失衡，注定不会长久。

希望挽回这段感情不要一直主动去联系她，更不要一直粘着对方，应该保持一定的距离，能够以朋友的身份去联系她来挽回她，可以适当地用你们以前的美好回忆来刺激她，当然要注重一些方法。

三，要学会理解爱人，学会倾听

如何挽回一个不爱你的人，与女生发生感情裂痕时，往往是女生觉得你不了解她，其实在这里主要是因为男女在思维逻辑上存在差异，女人解决问题看重的是情感，而男生解决问题更注重结果，这就导致女生有情绪的时候需要安慰，而男生则想着帮助她解决。

为了挽回她，请记住，女人向你抱怨时，你要解决的不是她所抱怨的问题，而是帮她梳理自己当时的情绪，让女孩有倾诉的欲望，吸收她的消极情绪，这样才能让她重新投入。

四，保持良好心态，以退为进

挽回的过程不是看女生的态度有什么变化就急急忙忙地求和，此时一定要稳住，不要让女生觉得你是因为复合才会变成这样，因为在女生心里有目的的付出和好意，都是不真实的。而在挽回的过程中，为了不让我们之前所做的一切功亏一篑。

必须要有一个良好的心态，能够通过自我压制，了解对方的心理，表露情感后选择退缩，让对方感觉你喜欢她，但不再固执的想要得到她，女生就会很自然的产生一种亏欠的感觉。