如果你和你的爱人发生冲突，你已经上升到分手的地步。在这种情况下，我们解析看看，冷静期要不要主动联系怎么办?

　　一、想联系就联系

　　事实上，分手的冷静期是一个很好的方法。在这段分手的冷静期，男人和女人都可以反思这段关系中存在的问题。冷静期并不是真正的分手，但你们现在都需要一个独立的空间来思考问题，如果你在冷静期纠结于分手，不要主动联系你的女朋友，只要你们仍然彼此相爱，那么如果你想联系，就联系吧!

　　冷静只是两个人都有自己的空间。想想他们感情的趋势，但他们不厌倦在一起。这并不意味着他们根本不联系。因为他们都想打电话给她，这表明你仍然对她有感情。感情是不合理的。即使你同意在冷静期一周内不联系，你也会在这段时间采取主动，你的女朋友一定会很高兴的。我爱你，所以即使我不数，那又怎样?

　　二，如果你没有冷静下来，不要联系你。

　　最后，冷静期要不要主动联系怎么办?其实这是一个分手的冷静期，所以你应该冷静下来，反思问题，想清楚，然后联系。但是如果你没有冷静下来，你一直处于一种害怕分手和失去女朋友的状态，即使你主动联系，结果也可能不会更好。

　　因为如果你冲动地主动联系她，她会觉得你在这段时间里坐立不安，等待她来审判，知道你心中有她。另一种情况是，一个女孩害怕你再次骚扰她，扰乱她的生活。在这个时候，你所要做的就是尊重她(稳定她就是理解她)。她心里有你，觉得没有她你也可以没有她。她会发现你是个男人。在这个时候，她会主动联系你。首先，你应该接受你已经分手的事实。当你再次联系时，你应该像第一次见面时一样有礼貌。不要看到她最后联系你，然后冲过去，这样你就会永远失去她。