婚姻需要管理好，管理不好容易出现问题，问题及时解决挽救婚姻，在感情的世界里，我们解析看看，怎么帮朋友解决感情问题?

　　第一，控制自己的情绪

　　当婚姻出现危机时，首先要学会控制自己的情绪，面对危机，避免加剧，这对婚姻的恢复非常不利，甚至恶化。

　　很多夫妻在婚姻生活中遇到矛盾，喜欢去爱人工作的地方或者在共同的朋友圈里发泄。这无疑是把对方推得更远，会让问题越来越难解决，矛盾也会加剧升级。为了避免这种情况，我们必须学会控制自己的情绪，避免矛盾的加剧。

　　第二，不要冷战

　　有些夫妇认为冷战或分居可以扑灭战争，让时间冲淡这一切，但事实上，时间并不能冲淡婚姻危机。这场消极的冷战只会加剧危机，而且往往比争吵更致命。

　　冷战的前景往往是绝望的，没有人会在这段时间里考虑婚姻危机，而是四处游荡，寻找自己的价值。

　　第三、不要执着于谁对谁错。

　　其实，怎么帮朋友解决感情问题?只有双方都重建好，才能理性有效地沟通，才是注意谁对谁错的时候，以免下次出现同样的矛盾。

　　面对婚姻危机的夫妇总是喜欢互相抱怨，责怪对方加剧冲突，试图把所有的责任都推到对方身上。事实上，这种寻找是非的做法不仅是徒劳的，而且扩大了婚姻中的冲突。

　　婚姻中根本没有是非。大多数时候，我们忽视和忘记伴侣会结束我们的婚姻。但当婚姻危机发生时，我们过于关注婚姻中的错误，过于要求对方，甚至经常变得苛刻。