如何通过喝酒来减少热量摄入?如何通过喝酒来减少热量摄入呢

 2023-03-18    11  

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一瓶700毫升的洋酒有多少卡路里?

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一瓶700 ml的洋酒有700卡路里,酒的主要成分是酒精。一克酒精能产生7卡热量(一克糖能产生4卡热量),所以喝酒容易导致热量摄入过多,尤其是啤酒,除了酒精之外还含有糖和氨基酸。一瓶啤酒有500多卡路里,所以他摄入的多余热量会转化为脂肪储存在体内。

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