2023-03-18 13
身体排毒最好的方法？
方法很多，比如食物排毒，早起时加一片新鲜柠檬片温水，可以促进肾脏的循环，刺激一天中新陈代谢的启动。运动排毒，每天早上做20分钟有氧运动，可以跑步锻炼。洗澡绝对是帮助皮肤排毒，排出皮肤内存在的毒素的好方法。
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