手脚冰凉怎么锻炼?手脚冰凉怎么锻炼好

 2023-03-18    14  

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手脚冰凉调理药方?

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手脚冰凉的患者可以热敷按摩患处。如果是高热引起的,要适当使用退烧药。如果手脚常年冰冷,是体质偏寒的表现。平时要多运动,可以用活血化瘀的药物,改善微循环,有抗寒的作用,don 不要吃冷的东西,冬天要加衣服。平时可以吃狗肉、羊肉、干姜,增加自己的抗寒能力。

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