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又冷又胖的人怎么减肥？又冷又胖的人怎么减肥最快

2023-03-18 11

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体寒的人怎么减肥？

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生活中多喝红糖姜茶，不仅能起到塑身的作用，还有助于体寒，可以逼出身体的寒气，使身体更加温暖，还能促进新陈代谢和血液循环，对女性有很多好处。如果想减肥，也要多参加运动，每天做半小时以上的营养运动。如果感觉轻松，可以逐渐增加运动量。

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