你在家多久用一次自己的美容喷雾器？一次多长时间？

每周两次，每次3-5分钟。

不去美容院在家护肤好吗？

答:当然可以。而且效果不会比美容院差。也是经济实惠。美容院虽然有一定的专业知识，但毕竟不是医院，主要目的是盈利。有些美容院为了留住回头客，会对顾客使用依赖型化妆品。一旦停止使用，脸上就会出现黑斑、皱纹等皮肤问题。所以我一直在家自己做美容，勤勤恳恳做出来的效果比美容更好。