哪种黑眼圈比较严重，棕色还是蓝色？

青色黑眼圈比较严重。对于疲劳黑眼圈患者，需要在日常生活中逐渐去除黑眼圈:

1.安排好自己的生活，保证充足的睡眠，千万不要熬夜。同时，仰卧而不是俯卧睡觉，尽量使用柔软的枕头。

2、应尽量避免过度揉眼睛。

3、喜欢化妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业的眼部卸妆水卸妆。

4.当你起床的时候黑眼圈太严重，有一个急救方法:用热毛巾捂住眼睛，重复多次，然后用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜。另外，多汁的苹果片、不加糖的土豆片、煮鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

5.做一些有氧运动，让血液充满氧气。你也可以在早上或晚饭后出去散步，呼吸新鲜空气。

6、配合适当的按摩促进眼部血液循环，用中指指腹从上眼头轻轻向上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，并在眼部打圈按摩。