产后一年如何快速减肥?产后一年如何快速减肥瘦身

 2023-03-18    6  

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产后减肥也是需要循序渐进的。如果快速减肥,很可能会导致身体状况异常,出现营养不良、贫血等现象,因为你生孩子的时候身体比较虚弱,不建议生完孩子再减肥。你可以等到三个月或者半年后再减肥。

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