如何有效治疗痛经？

痛经可以通过服用一些药物来缓解。如果痛经特别严重，也可以吃点止痛药来治疗。另外，如果经常痛经，我也可以去正规的中医院检查。我会吃一些中药进行辨证后的调理，经期也可以避免吃一些生冷的食物，也可以预防痛经。

根治痛经的方法有哪些？

经期前和经期避免过多接触冷水，腹部要保暖，因为如果接触冷水过多或腹部受凉，就可能发生痛经。如果出现痛经，可以在医生的指导下服用一些相关的药物来缓解，也可以进行一些体育锻炼来增强体质 s函数。