贫血缺铁怎么治疗?贫血缺铁怎么治疗

 2023-03-18    4  

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可以选择动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品等优质蛋白质食物;其次,可以多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、海蜇、虾、蛋黄以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、芹菜、大枣、核桃仁等植物性食物;再次,你的饮食应该包括富含维生素的食物,对防治贫血有很好的效果。以上治疗措施后,一般需要一到两个月。

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缺铁性贫血患者可以多吃含铁的食物,如动物肝脏、血液制品(鸡血、鸭血等。)、红枣、木耳、鸡蛋、瘦肉,用铁锅翻炒。尽量避免食用影响铁吸收的食物,如茶、牛奶、咖啡、豆制品等。,因为这些食物在胃肠道内可与铁形成单宁酸,从而影响铁的吸收,会加重贫血。比如补铁可以配合口服维生素,促进铁的吸收。

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对于缺铁性贫血,补铁的途径有:提供含铁丰富的食物,如木耳、豆类,合理搭配高蛋白食物。口服铁剂,口服铁剂也是首选,可以从小剂量开始逐渐增加。对于不能耐受口服铁剂的患者,采用肌肉注射或静脉注射铁剂来纠正贫血。

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