什么导致肌肉松弛？

肌肉松弛的原因很多，有些是长期营养不良，特别是缺乏一些优质蛋白质的饮食，会引起肌肉松弛。长期反复的美容刺激会导致皮下肌肉损伤，肌纤维断裂溶解，肌肉松弛。长期睡眠不足、精神压力过大、不良的生活习惯、长期辛辣刺激的食物、抽烟喝酒也会使肌肉失去弹性和松弛。过度减肥会大大减少肌肉脂肪，放松肌肉。接触放射性物质和长期影响也可能导致肌肉松弛。

肉松的原因是什么？

我身上的松肉一定是肥肉，我不吃。;我不经常锻炼，所以。;它松了。事实上，许多人想吃很多美味的食物，但他们不 我不想锻炼。最终，他们吃的东西变成了长在自己身上的肉。

这其实很不好。胖又不运动，不仅不好看，身体上也有很多问题。我们想成为一个吃货，但也要保持身体健康，所以要适当运动！