孕妇如何解暑?孕妇如何解暑

 2023-03-18    6  

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孕妇夏天应该吃什么消暑降温?

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夏天孕妇可以适当喝一些冬瓜海带汤、银耳汤、萝卜汤,也可以吃一些新鲜的西瓜、葡萄、哈密瓜、柚子等。,而且一定要保证充足的水分,避免吃容易上火的食物。夏天孕妇还可以喝一些绿茶、菊花茶、红茶、金银花茶等。

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