每天早上吃点东西，特别是油腻的食物，很快就拉肚子？

可由胃肠功能紊乱或肠道菌群失调引起。平时增加运动，改善胃肠蠕动和消化功能，注意生活规律，饮食清淡，注意避免生冷油腻辛辣食物。这种情况属于中医的脾胃虚弱。脾主运化，胃主受纳。脾可以 t微妙地运输和消化水谷，食物可以 不被消化。油腻的食物难以消化。吃后，它增加了脾胃的负担，可以 不能被正常吸收，所以很快就会被排出体外。