颈椎病怎么治疗？

颈椎病主要是两个原因造成的。

一个是由心血管淤滞引起的颈部供血不足，

另一种是颈椎先受损，影响颈椎的血液供应。解决病因不难，最好用刮痧结合按摩。

我因为职业原因有颈椎病。去医院拍片，医生建议牵引，我没有 我没有时间每天去医院。后来，我跟着我的朋友 听从他的建议，睡在一个很低的枕头上。后来经过一些按摩和治疗，情况有所好转。后来坚持打羽毛球，颈椎的疼痛有了很大的改善。

颈椎病怎么办？

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性宫颈炎、颈神经根综合征和颈椎间盘突出症的总称，是一种以退行性病变为基础的疾病。一般40岁以上的人容易得这种病。

主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，颈脊髓和神经根，出现颈背痛、上肢无力、手指麻木、下肢无力等症状。

然而，近年来，由于移动电脑的普及，特别是手机已经成为人们 的日常需要，甚至可以说是一个外部器官。每个人都可以 I don’我不能离开，包括孩子们。长时间低头看手机会大大促进颈椎病的发生。目前，颈椎病的趋势非常严重，已经成为一种常见病和多发病。

临床上一般采用药物疗法、运动疗法、手法按摩疗法、针灸等方法，对椎管狭窄严重者可行手术治疗。

我已经半个世纪了，自然是颈椎病患者之一，深受其苦。记得三年前，我因为颈椎病头晕呕吐。颈椎磁共振排除椎管狭窄后，休息了三天，没有特殊处理。自以为是的认为平时注意颈部保暖和保健就够了！

此后颈椎、肩颈疼痛，手背疼痛，甚至手麻。一直没当回事。直到前几天手里的东西一天掉了两次，我才注意到。颈椎核磁共振神经根明显受压的症状，想到后半生。还有很多事情要做。结果我关注了，按了暂停键，住院接受颈椎病综合治疗。

物理治疗具体计划:

第一步:间歇性颈部牵引20分钟(必须强调的是，正规医院的间歇性牵引是因为长时间过度不规律的牵引会加重病情。)

第二步:我们的患者采用了一种新的腹针疗法结合双手针刺。意在强身健体，补血益气，改善颈椎的血液供应，提高我们颈部的抵抗力。(唐 不要在这里拍照，以免受到惊吓。)

第三步:拔罐我们患者的背、肩、臂、腰，去除体内的湿气和寒气，有淤青的会提醒寒湿较重。

第四步:按摩颈部和颈椎、肩部以及整个上肢。

同时配合输液消肿，促进口腔血液循环。化瘀药物等综合治疗。经过一个疗程，也就是七到十天，症状明显好转。手指麻木感消失，握力略强。

俗话说:病来如山倒，病去如抽丝。对于症状严重的患者，可能需要两到三个疗程或更长时间。

在医院治疗后，颈部通常是保温的，良好的生活习惯对颈部保健尤为重要。

尤其是年轻患者，只要能改变不良习惯。尽量少玩手机，或者长时间伏案工作后，间歇性做颈部运动，比如伏案工作一小时，做颈部运动，最简单的运动 "头手阻力及，或者写单词 "米 "飞向天空。年轻患者颈椎病的发病率会大大降低。

对于50岁以上的人来说，颈椎病和腰椎、膝关节的退行性疾病一样，大多是不可避免的。调查结果显示，50岁左右的人群中，有25%的人已经患有或正在患有颈椎病，随着年龄的增长呈指数增长。

但只要注意保持良好的生活，就包括(不要长时间伏案工作，良好的睡眠习惯和姿势，注意颈部保暖，饮食均衡，特别注意高蛋白的摄入)。还能延缓本病的发生或改善不适症状。