怎么吃水果不伤牙?怎么吃水果不伤牙

 2023-03-18    12  

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刷牙后吃水果?

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早上可以,但是我建议你刷牙后半小时左右吃,因为保护牙齿的成分还没有固定在牙齿上,所以半小时后吃比较合适。晚上,我建议你不要。;刷牙后不要吃水果,因为留在嘴里一晚上的食物会损害牙齿。如果一定要吃,建议你吃完后漱口,减少对牙齿的伤害。

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