肾虚怎么补肾养肾?肾虚怎么补肾养肾最好

 2023-03-18    4  

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肾虚好治吗?肾虚完全吃什么

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如果能治好,可以去正规医院,吃中药治疗肾虚。平时要多吃瓜子、小麦、芝麻、核桃、花生等增强性功能的食物,多吃板栗、蜂蜜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物,韭菜、虾、羊腰都是补肾的食物,要养成良好的作息习惯,不要 不要熬夜,尽量控制性生活

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