有妇科炎症怎么办？

最困扰女性的是妇科病。瘙痒难忍，坐立不安，病情反复发作，简直影响人 的情绪，甚至降低女性 的生育能力。其实，患者只要做到以下几点，就能让病情快速好转。

妇科炎症患者需要做哪些4少3多？

1.少熬夜

经常熬夜，睡眠不足，会扰乱内分泌功能，孕酮和雌激素失衡，增加患妇科疾病的风险，还会诱发子宫肌瘤。

2.少穿紧身衣

春天来了，很多女性都喜欢穿紧身衣，这样确实能凸显曲线玲珑的身材，但是会把身体裹得很紧，抬高的湿度和温度。尤其是一直穿着紧身化纤内衣，透气性和散热性极差，这种高温潮湿的环境适合细菌生长，导致反复发作。

3.少用乳液

很多女性用妇科清洗液清洗，是因为被广告误导，以为这样可以预防炎症。其实这是一种误解。市面上的清洁液含有杀菌消炎的药物。如果经常使用，会扰乱正常的菌群平衡，反而不利于炎症的恢复。每晚用温水擦洗。如果一定要用乳液，尽量选择弱碱配方的清洁产品。

4.少用垫子

很多女性会在结束后或者白带增多时使用护垫。但长期使用护垫会增加的湿度和温度，更容易患上霉菌性炎。

5.多洗内衣

内衣是直接接触的，一定要注意内衣的清洁卫生。选择棉质宽松内衣，每天更换。洗内衣的盆要特别设计，用手洗，洗完内衣要放在阳光下暴晒。

6.多泡脚

宫寒会引起子宫充血，白带增多，降低自洁环境，易患妇科炎症。经常用热水泡脚可以消除体内寒气，促进全身血液循环，清除体内瘀血。

7.多运动。

女性平时多运动，如快走、慢跑或跳绳，可以促进血液循环，提高基础代谢率，增强抵抗力和免疫力。女性不仅可以通过运动塑身，还可以预防妇科炎症。

技巧

女性平时注意个人卫生，调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷食物。在春天，你可以 不要过早穿露脐装，腹部保暖，防止寒气入侵。经期注意个人卫生，至少两小时换一次卫生巾，避免使用护垫。保证充足的睡眠，减少熬夜。尽量不穿紧身裤，减少久坐时间，调整生活节奏，保持心态平和。

炎该怎么办？

为了避免阴炎的出现，四个问题一定不能忽视，女性朋友要提高警惕。

银燕是一种妇科高发疾病，由多种病原体感染引起，与外界刺激和激素水平也有一定关系。根据感染的细菌不同，常分为滴虫、霉菌和细菌性炎。

发病后，女性会出现瘙痒、灼痛等不适症状，如不治疗。好，但也容易复发，严重影响妇女。;生育、工作和生活。

想要在生活中避免阴炎，以下几种常见的诱因，建议女性心中有数。

1.健康问题

炎症的发生离不开微生物和细菌，所以做好卫生工作非常重要。如果想预防这种疾病，一定要注意清洁相关部位，每天晚上用清水冲洗，更换贴身衣物，不要随便使用所谓的乳液。

在洗衣服的时候，可以用一些专业的内衣清洁剂来清洗，要和其他衣物分开，避免交叉感染。

2.事后清理

炎的出现与细菌、微生物有很大关系，如霉菌性、滴虫性、细菌性炎。所以，除了个人衣物清洗不当，女性也会因为不洁行为感染炎。一方面是做事前后清洁不仔细，导致细菌容易进入明渠，导致阴炎。第二，频繁接触多个异性成员，被感染或行动过于频繁，都可能导致阴炎的出现。

3.环境问题

除了衣服，家，床等。是女人花时间最长的地方。如果卧室环境很脏，垃圾没有及时扔掉，床单、被单长期不清洗、不更换，很容易滋生细菌、霉菌，诱发真菌病、细菌性炎。

4.饮食问题

饮食是我们健康的基石。合理的饮食可以提高我们的免疫力，保持身体健康，而错误的饮食会导致我们各项指标超标，免疫力下降，引发各种疾病。

因此，女性要想避免阴炎的发生，最好在平日里以清淡口味的食物为主，避免食用辛辣、刺激等容易导致器官充血的食物。当然，对于一些对辛辣食物有适当耐心的女性来说，可以少一点节制，但是吃多了也不好。

一般来说，炎的发生与清洁、环境、饮食有关。女性做好这些事情，做出积极的改善，是有好处的。但如果不幸感染了炎，出现了白带异常、瘙痒、灼热感等症状，就需要服用一定的消炎杀菌药物如(万年青)傅延平胶囊。其药理来源于中医对白带的治疗。如果白带的量、色、质、味异常，或伴有全身和局部症状，称为 "白带过多。带下的主要原因是湿邪，主要病机是两脉损伤、失约或失养。故具有清热解毒、燥湿止带、杀虫止痒之功效，适用于滴虫、霉菌、细菌引起的带下异常及炎的妇女。