2023-03-18 3
龙眼肉可以治疗失眠吗？
总的来说，桂圆对失眠有一定的治疗作用。桂圆营养丰富，有很好的食疗作用。患者适量食用桂圆，可以益气安神，镇静安神，缓解失眠症状。中医认为，桂圆味甘，性温，入心脾经，有养心安神、益气安神的作用。最重要的是患者需要保持良好的情绪，有助于缓解失眠症状。
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