17岁少年如何补肾虚？

第一点是补充金水宝、肾宝片等药物，合理用药。根据医生 的建议，合理用药是最好的肾虚症状。第二点是通过食物来补充。日常生活中，成分中加入一些补肾的药物。这个效果很理想。比如枸杞可以用来煮粥，煲汤。平时也可以喝一些鹿茸、冬虫夏草制成的药酒。这些都很好。第三种辅助方法是通过运动，可以调理肾经，尤其是站桩和太极拳，效果很好。

17岁男生喝什么茶最好？

17岁，什么都可以喝，少喝碳酸饮料，不喝 不要喝浓茶。贵的茶没必要，白开水就好。平时喝点绿茶，生气的时候喝菊花茶，或者胖大海。唐 睡前不要喝，也不要喝。;不要喝太浓的茶。还是多喝白开水，多运动。

喝纯牛奶，正常饮食，正常运动，荤素搭配，已经很好了。