冬天学游泳怎么样？

It 很好。现在的条件比以前好得多。在游泳池温度有保证的情况下，我们可以随时学习游泳。现在很多游泳馆都是全年开放的，游泳教练也是全年招生，你可以随时学习，只要你有自己的需求。

游泳能滋养皮肤吗？

在游泳的过程中，游泳池的水温会刺激皮肤的血管收缩和扩张，从而加速血液循环，使皮肤红润有光泽。

同时，在游泳时，皮肤在水波的摩擦下会得到很好的放松，它会把皮肤上多余的角质擦掉，让你的皮肤光滑细腻有弹性。经常游泳不仅对皮肤有好处，还能改善心肌功能、减肥、塑身、提高人体免疫力、增强肺功能。

游泳时如何保护皮肤不被晒黑？

游泳时防止晒伤的方法:

1.准备在阳光下运动前，在皮肤上涂一层防晒霜，每3小时涂一次，可以起到预防作用。

2.夏季太阳暴晒时，应避免长时间在阳光下活动，尤其是在海边游泳，每次不宜超过40分钟。

3.如果晒黑了，提供一个美白方法:用淘米水或者米醋和水混合，但是醋不要太浓，达到不呛鼻子的程度。把你的手和胳膊泡上十分钟，你会收到立竿见影的效果。如果长期坚持，效果会更好。

化妆游泳能保护皮肤吗？

第一，化妆品要轻薄防水，避免化妆；第二，游泳后马上洗脸，用温和的洁面产品，然后涂一些保湿霜。

一方面，化妆品会形成一道屏障，防止氯对皮肤的一些伤害。泳池清洁剂对皮肤不好，会吸收皮肤的水分，甚至引起过敏。接触氯会使皮肤干燥、油腻，容易出疹子。所以，如果化妆品能在皮肤和氯之间形成屏障，那么对皮肤是有益的。

另一方面，游泳后，粉底、氯和污垢的混合物会堆积在皮肤表面，对皮肤不好。对于氯(和盐水)，化妆品提供了一个理想的附着场所。这可能会导致自由基损伤，加速皮肤老化。另外，脸上残留的干燥剂会引起过敏，不利于长痘或敏感皮肤。

记住:游泳后立即清洁皮肤，不要 不要让任何脏东西留在你的脸上，损害你的皮肤。不管有没有化妆游泳都要这么做。但是如果你化妆的话，那么这一步就显得尤为重要。