近视怎么恢复视力？

如果你近视，你可以 无法自行恢复，只能通过矫正达到正常视力。建议儿童配戴眼镜、镜架或角膜塑形镜，成人可配戴眼镜或手术矫正。

有哪些恢复视力的方法？

近视可分为真性近视和假性近视。如果是假性近视，通过适当的休息和治疗，避免过度用眼，可以得到一定程度的恢复。如果是真性近视，可以 无法治愈。我们可以通过眼睛和激光手术来改善视觉质量。高度近视，眼睛会有一系列的病变。所以每年都要扩张眼睛检查眼底，平时多吃富含维生素C的水果蔬菜，多吃富含维生素A和维生素D的食物，如鱼、蛋、奶、猪肝、胡萝卜等，有助于恢复眼睛疲劳。