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如何预防更年期？如何预防更年期的症状

2023-03-18 7

如何预防更年期？如何预防更年期的症状 50 一般如何法律百科第1张

如何预防更年期提前，女性更年期的最佳年龄？

如何预防更年期？如何预防更年期的症状 50 一般如何法律百科第2张

预防更年期提前有几种方法:一是注意防寒保暖，尤其是腹部不要轻易着凉；第二，加强锻炼，可以增强体质，对巢等官也有很好的保护作用。女性到更年期的最佳年龄一般在50岁左右，当然具体时间因人而异。

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