怎么按摩才能出奶？

按摩下面的。可以一掌轻轻按摩对侧，从腋窝、锁骨下、内侧交替按摩根部。可以用拇指与其他四指分开，放在处，向胸壁方向挤压，可以促进乳腺导管内乳汁的排泄。

产后如何按摩？我的奶还很少。我该拿它怎么办？

产后乳汁分泌多少，一般与营养和催乳素水平有直接关系。建议产后注意增加营养。可以多吃鸡蛋、瘦肉和素菜，多炖鸡汤或鱼汤，对有好处。如果母乳太少，可以口服催乳药。一般你不是专业医生，可以去医院找专业医生按摩。

产后如何手动操作催乳？你是直接用手挤奶吗？

产后最好找专业的催乳师按摩催乳。唐 不要直接挤压。如果你不 护理不好，很可能会导致乳腺炎感染。在此期间，你应该及时服用补充剂，多吃清淡的食物，不要。;产后这段时间不要做剧烈活动，检查睡眠是否正常，注意预防贫血。