豆浆加豆渣好不好？

豆浆有没有残渣，因人而异。

豆渣有一定的营养作用，但有人认为豆渣会影响口感。

过滤后的豆浆口感好，营养价值高。大多数人应该喜欢过滤豆浆，而未过滤豆浆对少数人来说会有点刺耳，因为它含有豆渣，但不要 不要小看这些豆渣。其中的膳食纤维、蛋白质、矿物质都很有营养，一点也不比过滤豆浆差，而且经常喝不过滤的豆浆对预防一些疾病有非常好的作用，所以推荐你喝不过滤的豆浆。

什么食物配咖啡更美？

可以配牛奶、豆浆、燕麦片、坚果、苹果等。适量喝咖啡不仅可以提神醒脑，还有一定的瘦身美容效果。和其他健康营养的食物搭配更好！

杂粮豆浆的配料及制作方法？

1.材料:红豆20g、黑豆20g、红小豆20g、薏米20g、核桃仁20g、花生20g；辅料:糖适量。步骤:

1.将红豆、黑豆、红小豆、薏米、花生浸泡6小时；

2.然后将泡好的豆子、薏米、花生、核桃仁放入豆浆机中；

3.加入适量冷水，启动豆浆机煮20分钟，然后加糖调味。