吃完火锅要刮什么油？

哦，吃完火锅可以吃以下食物刮油。第一种:，可以喝茶，因为茶是碱性食物，可以很好的溶解油脂，通过肠道排出多余的油脂；第二，可以适当喝一些酸奶，因为酸奶中有很多益生菌，会加速油脂的分解，从而抑制身体 吸收过多的油。

减肥期间可以吃火锅吗？

最好不要。本来，你可以 不要多吃火锅，因为饭后非常热，多吃热的东西对身体不好。吃火锅需要吃很多高脂肪的肉和油腻的酱料，会发胖。所以，如果你想减肥，你 最好避免吃火锅。如果真的要吃，只能以清汤为底，涮一些蔬菜、豆制品等。，你可以 不要蘸酱，那会失去火锅的乐趣，所以不要吃。;减肥的时候不要吃火锅。