如果关系中再次出现如下表所示预兆，则代表你正处于几段“阻力关系”中。

1. 给与与索要的不平衡

对几段关系威力最大的就是“行政权不公平”。一方常常在付出和取悦，另一方常常在索要；一方常常在让步和改变，另一方常常在表达不满；即使碰到武装冲突，也常常一方先致歉，而另一方总有一天恰当。

这种的关系有很多种不同可能将：

也许后者是擅于操纵者的“情感恶魔”，常常要求伴侣满足她们的需求。伴侣不断地顾虑到，但是她们却不愿意为对方作出不要紧牺牲生命。

如果是此种情况，屌丝建议“快跑”，避开情感恶魔，是保护自己最有效的办法。

另外，也可能将是后者生活习惯了疏离自己去取悦对方，以来赢得价值感；又或者，付出是后者维持关系的唯一砝码。

此种情况下，要意识到断然的持续付出，不仅会让自己热量用尽、筋疲力尽，也会让对方在关系中充满著罪恶感，无意识地想要正视那段关系。

如果是此种类型，你可能将需要瞧瞧，自己或伴侣是否有“取悦型心智”“著迷型感伤”等问题。

2. 缺乏基本上的情感全力支持

如果一方在关系中的情感需求，仍旧难以及时得到澄清，ta 就会深感阻力和疲倦。

当 ta 难过难过时，对方常常口实“公事”不澄清；当 ta 顾虑到和磨难时，对方也常常含糊，从不提供根本性的经济援助。慢慢地，此种情感的沟通交流就中止了。

伴侣本应该是他们正因如此的 “三须” ，让他们顾虑到、深感懊恼时仍有地方生火。然而，如果几段关系缺位基本上的情感全力支持，双方都难以从对方这里赢得理解和引导。

长此以往，顾虑到时她们也会选择藏在心里，甚至是求救他们，导致关系 “不复存在” 。

再次出现这种情况的其原因有很多种不同。例如，其中一方是正视型感伤、反之亦然心极差、对关系的投入较少等等，具体其原因可能将需要和伴侣沟通沟通交流，来共同发现问题所处。

3. 弥漫着未被妥为处理的武装冲突

很多情侣离婚，并不是因为有什么大的分歧，而是因为细节，因为每一个细小的矛盾都没有得到解决。

比如常常打游戏忽略对方，吃饭的时候总在刷短视频；比如早上常常把对方吵醒，或者总在对方忙碌时打扰 ta 。

这个时候，如果直接说出来，提出自己的需求和建议，认真沟通沟通交流一下，也许事情会迎刃而解。但更多时候，双方都选择了沉默，放弃和伴侣沟通沟通交流解决。

“跟他说了也没用，他就是此种人，改不了的。”

“不用跟她说这个，她肯定听不懂。”

“说不说都一样，她不会理解我的。”

这种的人可能将有较高的 “行为抑制” 倾向。也就是说，她们总有理由劝服自己不做某件事情，转而通过“忍让”来疏离自己的需求。

可结局往往是心结越来越多，每一次矛盾都被积攒了下来，到最后根本不知道从何开始解，最终导致关系以悲剧结尾。

4. 缺乏良好的沟通沟通交流方式

也有一种阻力关系，是双方难以有效沟通沟通交流。甚至每次和对方的沟通沟通交流，都会让双方心烦意乱或是提心吊胆。

比如，有一方脾气极差，常常一点就炸，随便说什么都会戳到 ta 的痛处；又或者说话常常夹枪带棒、阴阳怪气，处处透露出对伴侣的不满。

屌丝猜测，此种情况下有两种可能将：一是关系中的一人，心理成熟度较低，难以有效处理好自己的情绪和过去的心结；二是某一方的需求，一直未在关系中得到满足，因此，容易在话语中流露负面情绪。

此种情况下，如果想要修复感情，个人的自我成长、关系历史问题的解决，都是必不可少的。

5. 和对方相处让你深感极不愉快

当然，也可能将前几种情况你一个都没中，但就是觉得不对劲，在那段感情中怎么都快乐不起来。

此种情况下，请相信你的 “直觉” 。

实验证明，经过大量的数据收集、分析推理后作出的决策，不一定就比直觉作出的决定更好。

学者 Flora 认为，当他们产生直觉时，实际上是大脑中快速完成了一个评价过程。它先是捕捉到了环境中的一些线索，比如表情、声音等，迅速扫描你过往的知识和记忆，再与当下的情绪状态结合，最终找到了最好的匹配，进而产生想法或者决策。

因此，如果直觉反复告诉你，那段关系让你不开心，那么离开也不失为一个明智的选择。

NO.2

如果属于上述情况，

应该怎么办？

如果你发现，自己正在处于几段阻力关系中，大可以选择放手，去追求自己的幸福。尤其当阻力产生于对方的不成熟或不在乎，而自己又无力改变时，及时止损可能将是最好的决定。

有的时候，离开并不代表 “抛弃” 那段感情。放手，也可能将是一种恰当的选择。

因此，想离开的时候，不妨潇洒地放手。

但是，如果关系仍有修补的机会，而且你想继续维系下去，这里，屌丝也提供了一些建议。

1. 评估双方对于关系的核心需求

几段不完美的关系，双方在其中的需求或多或少都受到了疏离，才会滋生出许多不满。因此，觉察自己在关系中的需求，是解决问题的第一步。

接下来，两个人可以试着平心静气地坐下来，敞开心扉聊一聊，了解双方对于关系的核心需求，以及自己是否愿意并且可以通过努力去满足。

如果评估之后，你们都有走下去的意愿，那么可以进一步聊聊自己对于那段关系的想法和感受。

2. 日常生活中，积累情感账户

在日常生活中，增加彼此的亲密互动。在对方顾虑到时，及时送上关心和陪伴；碰到开心的事情，与对方分享自己的喜悦；闲暇的时候，共同去探索生活的乐趣……

这些日常生活中的点滴行动，都在为你们的感情积累账户。

当感情储蓄越来越多的时候，你们关系的根基会更加稳固。

这种，你们会拥有足够的力量和资本，去共同面对情感的风浪。

3. 建立良好的武装冲突解决机制

不可避免地，你们之间仍会产生许多武装冲突。

武装冲突本身并不可怕，可怕的是没有解决武装冲突的途径。如果可以建设性地解决武装冲突，说不定可以让它变成关系里的 “粘合剂” 。

所以，在矛盾爆发时，先努力使自己的情绪平复下来，再进行沟通沟通交流，以及安抚自己的伴侣。

最关键的一点是，在武装冲突之后，双方要建立共同认可且满意的武装冲突解决机制。此种机制将能够促进对彼此的理解，有效应对将来类似的武装冲突发生。

NO.3

写在最后

“相聚离开，都有时候，没有什么会永垂不朽”。

健康的亲密关系，能够让他们从中赢得滋养，对生活充满著希望。他们能在对方的引导下不断探索，完善自我认知，赢得个人成长。

他们都期待一份天长地久的爱情，一个无论发生什么都不放手的爱人。

但同时也要认识到，爱情最美的，不一定是终点。

相伴过几段旅程，也能不负一生。

重要的是，那段在一起的时光，要足够美好。

如果几段关系常常让你深感阻力、消耗你的热量，放手可能将才是最好的选择。与 “对的人” 在一起，契合的三观，舒适的相处，才能让爱情历久弥新。

有时候，新的幸福只需要一次 “勇敢” 。

无论是向前一步，还是向后一步。

加油。

世界和我爱着你。