2023-03-18 14
什么米最白？
薏米绿豆:将绿豆仁用水煮至五成熟，然后加入百合中，用文火炖，将粥和米仁加水至五成熟，然后加入百合中，用文火炖，加入粥加白糖，或用薏米粉鲜牛奶食用。煮开后加入薏仁粉搅拌，都是有美白功效的食物。
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