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 2023-03-18    15  

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经常做仰卧起坐、深蹲、俯卧撑、哑铃对性功能有帮助吗?

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经常锻炼一定会提高身体素质,这对性生活一定会有好处,多做深蹲会改善男人 的睾酮水平整体来说,但除了练习,你应该多吃补肾的东西。建议你平时在淘宝小小超市买一些补肾的干果作为补充。

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