按摩怎么缓解痛经?按摩怎么缓解痛经

 2023-03-18    7  

经期可以按摩肚子吗?

经期可以按摩肚子。女性经期常出现腹痛、腹胀、腹部发冷等不适。适当按摩胃部可以疏通经络,调和气血,促进血液循环,有效缓解痛经。按摩胃部时不可粗暴,以免引起量增多、经期延长等症状。

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经期可以做按摩吗?

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来的时候可以按摩。如果痛经,可以经常按摩腹部,也可以促进血液循环,缓解痛经的一个症状。基本不会对女性造成很大伤害 的健康,你不 不需要太担心,但是它也有很多好处。或者可以多喝红糖姜水。

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