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如何治疗便秘？如何治疗便秘最好的方法

2023-03-18 4

如何治疗便秘？如何治疗便秘最好的方法一些如何哪些法律百科第1张

治疗便秘有哪些有效的方法？

如何治疗便秘？如何治疗便秘最好的方法一些如何哪些法律百科第2张

便秘可以通过吃一些水果来缓解，比如火龙果、香蕉等。，可以帮助肠道促进蠕动，帮助排便，或者用好减适清肠胶囊来帮助解决这个问题。平时也要注意饮食减少脂肪的摄入，避免油腻和脂肪多的食物，选择高纤维的食物和高纤维的蔬菜。

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