如何防止腰变粗?如何防止腰变粗

 2023-03-18    4  

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腰太细了。可以做仰卧起坐,增粗吗?

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不会。因为做仰卧起坐只能让你的腰腹部肌肉更有型,看起来更瘦更壮。想变粗,就要多吃多喝。加油!!!

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