孕妇孕期如何控制体重?孕妇孕期如何控制体重

 2023-03-18    5  

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怀孕肚子太重,怎么缓解?

怀孕后肚子会一天天变大,肚子会往下沉。你可以选择购买弹性托腹裤,它可以适当地支撑腹部,缓解孕妇 他的胃在下沉。怀孕期间,要控制体重,科学饮食,保持营养均衡。如果体重合理增加,肚子自然不会太大。孕期适量运动有很多好处,即可以增强体质,也有助于顺产和控制体重。

孕妇一周胖两斤正常吗?

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我怀孕时一周增重两磅。如果我很瘦,这种情况还可以,但是如果我很胖,这种情况就不正常了。如果我吃得太多,我不得不控制我的饮食和增加太多的体重,这将对孕妇有害。;的身体,容易导致妊娠高血压、糖尿病等。,而且容易导致巨大儿。生产时容易造成难产。

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