60cm和80cm瑜伽垫怎么选？

It 最好买一张80宽的瑜伽垫，因为在做转角体式时，身体容易趴在垫子外面，青蛙也是，而且体式很多。不过，60宽的坐垫便于携带。如果我经常在外面做瑜伽，我会买一个60宽的。在家里，我更喜欢80宽的。希望我的对你有帮助。如有雷同，纯属巧合。哈哈。

新手买瑜伽垫需要注意什么？

1.没有气味。你要知道，练瑜伽的时候，身体是需要和瑜伽垫亲密接触的。如果你买的瑜伽垫有异味，我相信妈妈们可以 不要快乐地学习瑜伽！而且，有异味的瑜伽垫也会影响身体健康。

2.注意瑜伽垫的平整度。一般质地好的瑜伽垫都是平的。如果不平整，也会造成练习时的不适。所以买的时候一定要平放在地上仔细观察。

3.注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫表面，手会有干燥的感觉。如果觉得滑，练习的时候很容易滑倒。

4.出门买之前，最好在包里准备一块橡皮。购买时，用橡皮擦测试瑜伽垫的材质。如果坏了，你还会买吗？

5.用拇指和食指捏住瑜伽垫，测试瑜伽垫的抗压能力。首选弹性好的瑜伽垫，对人体有一定的保护作用。

如何选择瑜伽垫？

1.正线

首先看直线，这是选择坐垫的重要细节标准。垫面上的阳线可以引导辅助练习者练习更加正确准确的瑜伽体式。

2.材料

然后看材料。目前市面上主流的瑜伽垫一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合瑜伽垫。如果对乳胶过敏，要注意标签上是否注明不含乳胶。

3.轻便

最后看便携性。瑜伽通常需要两个垫子，一个在家里，一个在室外练习。你可以忽略家里瑜伽垫的便携性，但是拿出来的垫子一定要便于携带。