孕晚期如何缓解腰痛?孕晚期如何缓解腰痛背痛

 2023-03-18    3  

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孕晚期突然腰疼?

突然腰痛特别严重,可能是妊娠晚期子宫逐渐增大引起的。其中一些还可能因为休息不好导致腰痛。可以先观察一下。如果腰痛不是特别严重,可以通过局部热敷来缓解。但如果腰痛特别严重,就需要去医院就医了。看看有没有破水或者发红。

怀孕腰疼怎么办?

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怀孕后腰痛与身体激素变化、缺钙、胎儿增加有关,也有可能是腰筋劳损。怀孕中期,最好补充钙片或富含钙的食物。孕晚期可以采用左侧卧位,缓解子宫对腰椎的。唐 不要长时间站着或坐着,可以不断改变姿势,也可以多躺下休息,缓解症状。

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