2023-03-18 4
女性在春天应该如何养生？
春季养肝，需要多吃绿色食物，如韭菜、、油菜、白菜等。绿色蔬菜含有大量水分。还含有丰富的维生素B1、B2、C、胡萝卜素和多种无机盐，可以补充春季天气和运动造成的水分和营养流失。
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