如何调理冰冷的手?如何调理冰冷的手脚冰凉

 2023-03-18    9  

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早上起来手冰凉?

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可能是穿的衣服太薄造成的,可以加一些衣服。如果没有缓解,可能是体寒引起的。在医生的指导下,可以服用一些药物进行调理。你也可以参加一些体育锻炼,比如跑步、打乒乓球、打羽毛球、做操、做瑜伽,这些都对你的健康有益。

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