怎么补气血喝茶?怎么补气血喝茶最有效

 2023-03-18    19  

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来了。我能喝茶吗?

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后尽量不要喝茶,因为茶水会影响铁的吸收,容易增加女性贫血的风险。而且女性后容易出现气血两虚的症状。所以,根据自己的情况,在前后多吃补血的食物,对身体有很大的帮助,不要 不要熬夜会感冒的。

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